Programma Italië

Doe mee waar je aan mee wilt doen

Aankomst vanaf 14 uur met kennismaking, yoga en ’s avonds een wandeling.

Zondag

Een vrije dag, rust en tijd om aan te komen en te genieten van het huis en omliggende natuur. In de ochtend en middag een yogales, optioneel een massage en aan het einde van de middag een wijnproeverij op locatie. 

Maandag

Een hele dag op de piste voor skiën/snowboarden en een yogasessie in de sneeuw. In de avond nog een restorative yogales ter ontspanning voor het slapen.

Dinsdag

Start met een actieve yogales thuis, de rest van de dag zijn we op de piste voor skiën/snowboarden. We sluiten de dag weer af met een rustige yogales in de avond.

Woensdag

Een vrije dag met in de ochtend en middag een yogales, ruimte voor massage en vanaf de namiddag een gezamenlijke Italiaanse kookworkshop aan huis. Wie het leuk vindt kan overdag helpen bij het verzamelen van de ingrediënten bij lokale leveranciers, boeren en marktjes.

Donderdag

Yoga ochtendles, naar de piste voor skiën/snowboarden en een yogasessie in de sneeuw, ’s avonds feestelijk uit eten.

Vrijdag

Dag van vertrek met in de ochtend de laatste yogales, ontbijt en afscheid.

Zaterdag

Verschillende yogastijlen

 

2 yogalessen
Een "sportieve" les:
Vinyasa Flow 
en
een "relaxte" les:
yin-yoga.

Een heerlijk huis met giga uitzicht

 

Luxe overnachten
Onze villa kijkt uit op de Alpen en staat midden in de natuur van de Piemonte streek in Noord West Italië, bekend door de heerlijke keuken en wijnen.

Alle soorten en maten

Voor iedereen!
De meeste deelnemers zijn tussen de 25 en 55 jaar, 
maar met trots kunnen we zeggen dat onze oudste deelneemster 81 is...